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傾注全力追求在企業中過放鬆的生活吧!
 
 
「社畜」一詞源自於日本,意思為「公司的牲畜」,用來自我揶揄或嘲笑他人,為了企業放棄身為人類的尊嚴,賣力地為企業效勞。
 
過勞死、長工時、血汗企業、中年危機、憂鬱恐慌……諸如這些與工作相關的事件或事故,幾乎每日登上新聞版面。
過去,在日本職場的人事升遷重視「論資排輩」,只要不犯大錯,年資到了,職級就會自動跟著調升,這樣的「終身雇用 x 年功序列」制,隨著日本泡沫經濟已經趨向崩壞。
企業文化多承襲自日本的台灣,也逐漸走向如同歐美的實力主義社會,著重員工的實力與績效表現,這也再次證明了「年資無用論」。
身為原本對這一切習以為常的中年世代,在這樣的時代下,究竟該如何生存下去
 
 
中年「放鬆論」:未來時代不可或缺的柔軟技巧!
將弱點變成武器,找回自我人生
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D.P.萊爾首部「醫師在線」鑑識問答之作
最精華、最有趣且最能增長知識的大問題都收錄於此!
 
本書是極具娛樂性的一部選集,收錄了萊爾為美國推理作家協會電子報撰寫的精華專欄文章。
針對醫學與鑑識科學五花八門各種層面的問題,萊爾醫生在專欄中提供了令人增廣見聞的詳細解答。
無論是初出茅廬還是經驗老道的推理作家,運用萊爾的專業知識都能讓你達到既逼真又吊人胃口、難以置信的效果。
 
 
 
 入選美國最佳圖書獎
 審訂者:孫家棟(台大醫學院病理學博士,現任台大醫學院法醫學研究所教授)
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宛如剝洋蔥般,一層一層地拆解自我,

從「心」發現最貼近,卻又最不了解的自己,好好相處。
 
人之所以被稱做為「人」的理由是什麼呢?
人是擁有細膩情感的動物,而每種情感都和幸福感相關,這或許是因為我們在脫離不了這些情感的同時,也為了追求幸福而生存的關係吧。

不偽裝、不勉強,遇見更好的自己:活著並不難,只要能透徹人的七種情感,無論是誰都可以獲得幸福》

 

「為什麼會開心、為什麼會生氣、為什麼會哭泣,都是因為想要變得幸福,『我想要幸福』的吶喊以各種情緒做了呈現。」──小川仁志

 

 

日本最懂讀者的生活哲學家小川仁志,

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向上爬是一種信仰!
台灣女孩小Po的攀岩探險流浪誌
 
沒有錢、也沒有後盾,所有的夢,都是從不可能開始!
放棄了人們眼中所謂的優渥舒適,但卻從此得以安身立命。
 
要當乖小孩還是野丫頭?
 
「從小,我只想著要給別人交代,但從未給過心底的聲音一次公平的機會……
要當個乖孩子,在美國唸完博士,找個高薪工作?還是一個在攀岩區流浪的野丫頭?」
 
在拿到可以讓母親驕傲、人人稱羨的常春藤名校博士班證書後,小Po卻毅然決定放棄可預期的優渥生活,進入戶外運動的世界。
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「不會造成行為中斷的,才是最好的設計。」

行為設計大師──村田智明 最貼近使用者的設計哲學

 

日常生活中常見的缺陷(問題點):

衣架/手表

Q:穿著西裝的男士,回家總是先脫西裝外套,再脫褲子,但現在的衣架很難依這順序把衣服和褲子掛上,有沒有廠商在設計衣架前就已為這個難題想到解決方案?


Q:下一場會議時間就快到了,眼前的客戶卻還沒有走人的意思,想偷瞄一眼手表,卻覺得有點失禮。是否有一款表,可以讓你不必偷瞄,就能看清楚時間,該有多好?

 

 

《讓動作不NG,才是好設計:從使用者觀點出發,修正設計矛盾、改善產品缺陷,有效解決問題的行為設計思考法》

Panasonic、KOKUYO家具、愛普力卡、日本能率協會等,多家國際企業都在採用的設計方法
王艾莉/設計師、李俐慧/東海大學工業設計學系助理教授、吳東龍/設計觀察作家、馮宇/設計師、IF OFFICE 負責人、蕭明瑜/朝陽科技大學工業設計系副教授兼系主任——一致推薦!

解決「問題點」,更貼近使用者的心

「行為設計」著眼於人的行動,尋找需要改善(問題點)的部分,以發掘更優質、更嶄新的形態,是最新的設計管理方法。在察覺並予以消除的過程中,能創造不再局限於形體或配色的解答設計。這種「優質的設計」得以讓使用者的行為流暢進行,即使無說明書在手,也能引導使用者自然而然正確地使用產品,是設計的最終目標。

 
「行為設計」的發想,需要的是「想像體驗」
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台灣首部【希特勒傳記】完整譯作!

一場納粹德國的歷史導覽,反思台灣過去的歷史和當前轉型正義的課題

 

希特勒往往不被視為德國晚近歷史的一部分,而是當作一種歷久彌新的現象。看看網路和新聞媒體,幾乎每天都可以找到關於希特勒的新鮮事。
希特勒這位歷史人物在華人社會裡也始終帶著高人氣。在台灣,不缺關於納粹第三帝國的讀本,也出版了許多各種側寫、評論希特勒的書,
但是在偏向將變遷歸因於人的歷史文化裡,獨獨沒有一本真正紮實地關於希特勒的傳記,是一個奇特的缺憾。
這是一本遲到已久的傳記。
 
同時,這也是一個年輕魯蛇翻身的故事。
 
 
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全球唯一深入探討解剖學蠟像的全彩圖集!
體現人類所有對死亡的好奇、遐想、恐懼、崇拜與迷戀!
 
當象徵愛與美的女神──維納斯,化身為死亡的代言人......
在她那美麗迷濛的雙眼、完美比例的軀體、以及鉅細靡遺的內臟之下,
究竟有沒有靈魂?
 

 
 本年度最異色的絕美圖集!書中收錄366張圖片,涵蓋全世界150具稀有蠟像。
 從宗教、科學、藝術、哲學、心理學等範疇,揭開世紀以來解剖學的一大謎團。
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「你只是單純活著,還是有在動腦?」:質疑所謂理所當然的事
向下扎根!德國教育的公民思辨課3
 
人生路上,可能經常會有對自己產生疑問的時刻:「我到底想做什麼?究竟能做什麼?又希望變成什麼?」
好像不管經過多少年或在哪個地方,每個人的腦海裡轉的都是很相似的問題。
隨著年齡成長,還是有好多好多的問題不斷浮現。然而,那些時不時一閃而過的念頭,恐怕也沒有標準答案。  
沒有標準答案的問題,還值得我們花時間思考嗎?如何才能釐清問題、找到解答?我們可以怎麼思考?
 
 

即使提出來的問題讓我們看起來像傻子,我們也是傻得有道理。

──為什麼香蕉是彎的?
──因為這樣它才能塞進香蕉皮裡!
  那些「愚蠢的問題」會被這樣的說詞給擱在一旁。事實上,這個問題一點也不愚蠢,因為香蕉的彎曲其實是可以被解釋的。而能被解釋的事情,自然也就有其意義。

  你好奇、你懷疑,藉由每個思考你將得到一些新的知識,這些知識會讓你重新去對那些已知的知識提出問題。最棒的是,在所有事物的背後,的確都還隱藏著某些事物。那些試著打破砂鍋問到底的人,便是正在進行哲學思考。

  .我到底是實際存在著,或者只是在做夢?
  .發號施令的是誰,是「本我」還是「自我」?
  .事物就是事物看起來那樣嗎?
  .如果再也沒有任何問題,那會如何?
  
藉由每個新的問題,你將會愈潛愈深。

※本書特色
◎全書共11個主題、84個子題,涵蓋超過50位重要哲學家的思想;
◎內容循序漸進,化繁於簡:作者克莉絲汀.舒茲-萊斯先是以調皮的方式介紹哲學所關注的一些基本問題,再從古希臘的自然哲學過渡到哲學的演變。作者善於組織哲學家的理論思維,並未刻意迴避困難的主題,而是以容易理解的話語講解,並融入日常生活中實際會遭遇到的問題,讀者可以在一兩頁的篇幅中,清楚了解到某位哲學家思想的特別之處。
◎搭配得獎插畫,書末並附有哲學家簡介,整體可謂兼具深度與活潑度。



●《哲學的力量》作者 羅惠珍: 
閱讀哲學書就如爬山,一點都不休閒舒適。當你進入思考時,必須耗費腦力和專注力。而哲學書有趣的地方是每個論點你都可以提出質疑和反駁,例如本書中有關說謊者的悖論,我們可以問:「難道會說謊的人時刻都在說謊嗎?」這本書的內容廣泛,你也可以和家人朋友針對某個段落共同討論,例如「人可以全憑經驗做判斷嗎?」這就如同你在爬山時略作休息一般,讓你的思考有繼續前進的動力。

這是一本西方哲學「微百科」,它為你開啟了哲學的門縫,書中的某些論點,如果你覺得重要,接下來就要靠你自己做延伸閱讀,逐步推開哲學思考的大門。

 

德國最受歡迎的思辨讀本:【向下扎根!德國教育的公民思辨課】全系列

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相識20年,時尚雙胞胎NONTWINS踏破鐵鞋!
精選 15 條倫敦風格旅程,帶著你見識更不設限的生活可能。
 
認識超過20年的兩人 Vicky & Zooey,在一起飛過大半個地球抵達倫敦旅居的第一年,成立了非少女團體NONTWINS
現在兩人回過頭書寫出一本專屬於NONTWINS風格的倫敦旅遊書,將他們親自走過的倫敦精華,用15條主題路線精釀出最具特色的旅遊地域,內含各式姿態的倫敦角落。
這本書同時也是他們心目中對於理想生活的詮釋,以15種倫敦人的風格日常,帶你見識更不設限的生活可能!
 
 
 
15條倫敦人才會知道的散步路線,品味道地英倫風格
自然旅、鄉村風、龐克次文化、藝術新浪潮、饗食路邊攤、水岸小鎮、古老秘境、文青市集.....帶你一窺15種不同面貌的倫敦
書中包含一張跨頁倫敦市地圖及15張散步路線地圖,跟著走保證不迷路
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★誠品7月選書
英國翁達傑文學獎、蘇格蘭精神獎、《紐約時報》二○○六年度好書
《追風箏的孩子》作者胡賽尼推薦了解阿富汗必讀的一本書

人類以雙足殖民世界.我們以徒步理解這塊土地
作者羅利.史都華從哈佛教職踏進英國政治版圖,
以每天四十公里、每天走八小時的速度,
追尋蒙兀兒帝國君主巴卑爾的足跡從赫拉特走到喀布爾,
其充滿傳奇的經歷,被稱為現代版的「阿拉伯的勞倫斯」。 

作者羅利.史都華從哈佛教職踏進英國政治版圖。同時以政治家的身分逐步完成他的行走壯舉。二○○二年,他以每天四十公里、每日走八小時的速度,橫越阿富汗中北部三十六天,追尋蒙兀兒帝國君主巴卑爾的足跡,從赫拉特走到喀布爾,其充滿傳奇的經歷,被稱為現代版的「阿拉伯的勞倫斯」。


當時阿富汗陷入戰事已二十五年;新政府剛上任兩個月。在赫拉特與喀布爾間,無電力供應、沒電視可看、沒T恤可穿。村莊裡雜糅了中世紀以來的禮俗及全新的政治觀念。許多住宅中僅有的外國科技是那把AK-47自動突擊步槍,伊斯蘭教信仰則是唯一世界知名品牌。這所有種種使阿富汗人民看來退化、非主流且脫節,卻又因戰亂成為世界注目焦點。


他走過阿富汗最崎嶇、與世隔絕且貧困的地區。在九一一事件後美軍出兵侵占阿富汗、塔利班政權垮台之際,史都華進入古爾及科巴巴山區,隆冬時節的紛飛大雪及詭譎多變的世界局勢,讓此橫跨阿富汗大計更增添其難度。但意料之外的陪伴及他路途上所遇人們的慷慨幫助,使他逃出生天。返回後,以獨特觀點記錄一個經多年戰爭,而封閉於世界之外的地方。
 


1.    嶄新的詮釋視角
這趟阿富汗徒步之旅,確實是獨一無二的旅程。在這個塔利班政府倒台及各方聯軍挺進阿富汗扶植新興政府的歷史空隙中,作者深入阿富汗鄉間,以自己曾經的外交官、軍官、西方人以及旅人的身分所看見的現代阿富汗付諸筆墨。其中沒有對於他們宗教、政治的扭曲批判,反而著重於當地的風土民情,使得這本書可看性相當之高。


2.    生動的人物描寫
在作者旅途中遇見的所有人物,不僅是當地的軍閥、領導者、安全部門人員,還有當地的貧窮的村民、一心想要揩油的苦行僧後裔、挖掘古代遺跡並盜賣文物的村民、可與客人同事的哈札那姑娘……作者不僅用文字還有紀錄的對話呈現當地人民的真實面貌,還有他自己與對方的生動互動。使得讀者在閱讀時彷彿真的看到阿富汗人民的應對。


3.    豐富的史料軼事
作者除了將現代阿富汗的人、事、風物寫進本書中,他更將每個所到之處值得一提的歷史進程並與現代情景相互對照。所以他不停地提到在五百年前與他同行的巴卑爾王、成吉思汗的軍隊,以及曾經是泛亞洲王國一元的古古爾王朝。我們由作者的文字中可以知道,在以前阿富汗地區並非現在這樣有著連綿的戰事,人民生活在貧困之中。相反的,即使同樣地遺世而獨立,他們在山中的宣禮塔、巴米揚大佛及絲路上的旅人驛站都揭示著已曾有的繁榮。

 

 

一趟追尋蒙兀兒帝國君主巴卑爾的朝聖之旅
一路從赫拉特走到喀布爾
以雙腳走出一片你所未見的中亞傳奇! 

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第一次的出生是父母給予的,
另一次的出生必須透過你自己誕生出來;
你必須是自己的父母。

奧修說:成長是痛苦的,因為你扛了太多閒事。
只要全然的接受自己,唱自己的歌,跳自己的舞,另一個充滿愛的自己,就此誕生。

8種靜心練習,50則愛的覺知體驗。
知名勵志作家吳若權,陪你讀奧修,
延伸關於「愛」與「情緒」的嶄新視野,
帶領讀者從奧修的精闢洞見,幫助我們了解生命的本質,
擺脫束縛,擁有全新的第二次生命。

本書書衣使用典雅的米黃色手感紙,與內封滿版特別亮橘色呈現反差效果。書衣上的書名及象徵生命虛實交錯的圓形圖素以燙金呈現,呼應奧修精神中的珍貴靈性特質;虛圓上方並以「鏤空」露出內封亮橘,增添獨特性。內頁黑白印刷,每輯之間穿插橘色手感紙,典雅中輔以活潑變化。全書裝禎希望呈現本書核心精神:生命是包含兩極的——正與反、虛與實、素樸與繽紛⋯⋯從生活中練習靜心覺醒,就能誕生出全新完整的自己。




奧修,二十世紀最受矚目的靈性智慧大師;與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一。他是目前為止最受歡迎的靈性智慧大師之一;他的系列演講,已出版六百多種書,被翻譯成四十多種語言,影響數以百萬計的人類心靈。

.真正的愛是不確定的,正如你的生活也充滿不確定。
.一個妳所愛的人,他的自由不會傷害妳。妳受傷是因為妳不會使用自己的自由。
.年輕的時候,不要害怕愛,不要恐懼性;如果年輕的時候害怕,到老的時候你會迷戀。
.有人傷害了你,要覺得感激,因為是那個人給了你一個機會,去感覺一個很深的傷口。
 他幫你打開了你內在的一個傷口。
.如果你們要在一起,那非常美;如果有一天你們想要分開,帶著愛分開,
 帶著感謝的心分開,感謝彼此曾經帶給對方一段美好的時光。
.無論你是什麼樣子,都要無條件接受它——接受就是蛻變的金鑰。
 ……
 
愛,有多遠?只不過是從頭腦到心的距離!
以豐盈的愛,慶祝自己的第二次誕生。


奧修說:一個不知道自己的人,無法深愛別人。我們的第一次生命是父母給予的,但我們的第二次生命,第二個獨立豐盈的自己,應該由我們自己誕生出來。

從二十歲開始精讀奧修的系列作品,吳若權得到許多的啟悟,他說,人生充滿挫折與挑戰,但這些看似不圓滿的現狀,正是我們這一輩子來到此地要學習的功課。就是因為有太多的「不要」,我們才知道自己真正「要」的是什麼。原來,所有的缺憾,都是用來完整我們的人生。

為了讓更多曾經在人生某一段旅途感覺迷惘困惑的人,可以找到自己的方向,吳若權精心為讀者選出對現代人具啟發性的「奧修智慧語錄」、整理出八種對生命成長有幫助的靜心練習──「接受、自由、不對立、性、單獨、無為、分享、覺知」,希望藉由奧修精闢的指引,以及吳若權個人豐富的體驗,幫助我們擺脫生活中的煩擾,洞見生命的核心,迎接自己的第二次誕生。

讓我們勇於擺脫舊有的習性,成為另外一個更好的人。

 

★城邦花園│https://goo.gl/GW2rwi
★博客來│https://goo.gl/8YSze6
★誠品│https://goo.gl/RLpXRA
★金石堂│https://goo.gl/bKYmjA

 

 


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血跡噴濺和犯罪現場重建

發生暴力肢體傷害的犯罪現場往往會有血液。在犯罪事件中,這些血跡往往是破案的核心。血跡型態分析關乎科學,不過整體來說是一門藝術。從鑑識的角度來看,血液為法醫和鑑識實驗室提供了豐富的資訊。犯罪現場的血跡型態可以用來判斷死亡原因和死亡方式,並且重建犯罪現場。分析這些血跡的型態,可能使法醫得以判斷:

.血跡來源
.使用的武器類型
.物體擊中受害者的方向
.受害者和一名或多名攻擊者的相對位置
.受害者和攻擊者在攻擊過程中的位置和動作
.受害者被毆打或槍擊的次數
.任何犯罪嫌疑人和目擊者說詞的真實性

 

流血

血液分析可分成生物和物理兩種類型。血從身體流出有幾種方式:滴落、滲出、流出、湧流或線性噴濺,每一種都會留下獨特的血跡型態。倘若不止血,任何持續性失血都可能導致驅血(〔exsanguination〕失血而死)。

血從身體流出後,便開始聚集、凝結。凝血時間一般是三到十五分鐘,因人而異,可能會受到某些疾病影響,如血友病和某些類型的白血病,乃至於肝素(heparin)和可邁丁(Coumadin)等多種藥物。血液開始凝固時,會先形成深色、帶光澤的凝膠狀物質。隨著時間過去,凝血開始收縮,和淡黃色的血清分離。調查人員可依此做為血液自受害者體內流出後經過多少時間的概略指標。如果仍是液體,表示是幾分鐘之前流的血;如果形成帶光澤、凝膠狀的灘狀,表示超過十五分鐘;若分離成凝血和血清,大概已經過了幾個小時。

屍體不會流血。死亡時心跳停止,血液不再循環,出血也會停止。幾分鐘內,血液就會開始在血管和人體組織內凝結,所以噴射或噴濺造成的血跡必定是死前產生的。打擊噴濺(impact spatter)和潑濺(splash)可能在死後產生,不過一定是攻擊者的行為造成的,例如攻擊者繼續擊打受害者,或踩進血灘之中。

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世界最古老拍賣行大打粉絲牌?
韓國夯團「BIGBANG」成員T.O.P進軍蘇富比策展!

 

從第一次落槌史上第一本活版印刷聖經開始,蘇富比一直在全球藝術市場中位處領導地位,是世界上最古老的拍賣行,也是唯一擁有英國文學研究專家的拍賣公司。
2016年秋季,蘇富比更首度邀請韓國天團BIGBANG的T.O.P(崔勝鉉)擔任當代藝術秋拍專場「#TTTOP」策展人。
此次跨界合作不僅刷新多項拍賣紀錄,也讓傳統拍賣行與社交媒體成功結合,吸引年輕藏家和粉絲的關注。
 

藝術拍賣市場消息屢屢佔據新聞頭版,但卻是外界難以接觸的神秘世界。
公開拍賣制度怎麼轉變建立?紐約市為什麼是藝術交易的一級戰區,規模更勝歐洲?拍賣所裡的小弟無意間撞傷畢卡索作品,市值可能立跌一半…
拍賣幕前幕後各種令人意想不到的軼事,且看蘇富比超級拍賣師對於全球拍賣熱潮的體現與分析。

 

叱吒歐美藝術市場的傳奇人物────西蒙.德.普里(Simon de Pury )
獨家揭露拍賣界,富豪與名流的上流遊戲

他是前蘇富比拍賣行歐洲區主席

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    在你心中,那抹替代不了的身影、那片無法被時間、被命運換取的記憶金沙,
  因重逢的剎那又瞬間飛揚;如果、如果能有再一次和他/她相遇的機會……
  你會做些什麼?試圖改變什麼?
  還是,沙粒仍得歸於平靜,一切終究無法回頭?!

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  「我突然有種錯覺,過去那片草原又回來了。
  雖然已十幾年完全沒雨水的滋潤,但現在只要微雨灑落,
  彷彿可以看到那一片翠綠,聞到青草的芳香。」──蔡智恆

  十四年又五個月,共五千多天、十二萬個小時、七百五十幾萬分鐘。
  當手機取代家用電話、通訊軟體從MSN換成Line,
  什麼都變了,唯一不變的是她的四分之三側臉。
  在她出現之後,記憶又回到M棟教室外,水池旁的那個夏天。

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十二種人格,就是十二條療癒之路。
用「十二人格覺察療法」找到生命為你準備的寶藏。

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◎簡單易懂──十二人格原型來自熟悉的十二星座,結合占星與心理學原型概念。本書提供「十二種人格」的完整認識與全面性的療癒方法,分項列出,清晰易懂。即使沒有占星知識,也能找到與內在對話的途徑,鍛鍊強韌的心靈力量。


◎方便實用──本書按部就班,幫助你找出問題癥結並循方法療癒,讓你成為自己的療癒師,也享受探索內在、不斷學習的樂趣。只要逐步學會「十二人格覺察療法」,就得以一步步解決困境,轉化生命。

 

 

 

 

◎多重用途──有循序漸進的「基本使用方法」,讓你學會與內在對話,日漸累積,重拾生命主導權;靈活運用的「進階使用方法」讓你更進一步地深入自己內在,反覆閱讀練習,從每一次的生命經驗挖掘出生命等著給你的禮物;從情境認識的「情緒索引」讓你按圖索驥,面對困境不再孤單無依,從情緒問題找到相關聯的人格,探索這個人格想要提醒你的訊息。


◎深刻剖析──從熟悉的生命情境切入,能直視情緒背後真正的癥結點,提供對症下藥的改善方法。於是每一種困境都是蛻變的契機,每一回挫折都是成長的推動力,從「覺察」、「接納」,到「改變」,你會發現,只要願意深入內在,生命可以是無限寬廣的驚奇旅程。

──基礎篇:「十二人格」有哪些?──

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征服歐美「裸」感新食力!純天然、手工,蛋糕新主張!
甜點私廚「香‧甜生活」 50道不藏私配方 首次全公開
 
 
★ 6 種基本蛋糕體╳  7 種自製甜點醬,變化出34款裸蛋糕┼5組下午茶主題套餐
★ 特別設計不同蛋糕「食感」的變化,邀你細細品嘗輕軟、溫厚,還有新穎的口感
 
 
 
 

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作者天海前言:自我療癒的工具──占星與覺察
全文收錄《每一次困境,都是療癒的開始

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這是一本幫助大家學習自我療癒的書。更完整地說,我希望透過這本書,幫助大家找回自我療癒的能力。而自我療癒,要能透徹並直抵根本,最重要的基礎是對自己內在的覺察。

先從痛苦與療癒談起。

最初踏入身心靈這行,是從塔羅占卜師的身分開始。人們來找我占卜,當然是因為內心有不安、徬徨、痛苦,需要透過占卜來尋得安心的答案,或是得到一個方向,讓他知道他可以繼續往前走,而且前途一片美好。

但事情往往不能盡如人意。即使這次占卜的結果讓你滿意、心安了,也不能保證下一次你就能得到想要的答案。人生亦然,現在你感覺一切順利、輕鬆愉快,但很可能下一秒就遇到鳥事,立即陷入愁雲慘霧。

更多的時候,愁的都是同一種課題,苦的都是同一種執著。

 

許多來找我占卜、看星盤的客人,都有各自的煩惱,所煩惱的事也幾乎沒有變化。為感情而煩的,幾乎總在問戀愛問題,為工作煩惱的,也是每次都問工作困擾。就算每次所問的事情細節不一樣,核心問題也還是類似。經驗上來看,試著從事情層面解決問題,或許可以暫時改善狀況,但過不了多久,同樣的問題又會再出現。

為什麼?

因為人沒有變。因為人的內心沒有變,想法沒有變,慣性沒有變,遇到的問題就不會改變。

人改變不了的原因很多。其中一個很重要的原因,是因為內心有個很深的傷或痛,一直沒有被覺察與療癒。

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榮格說:「你沒有覺察到的事,就會變成你的命運。」
唯有真正透視內在,才能鍛鍊心靈的力量,真正成為自己生命的主人。

華文界首創全新自我療癒法
幫助你面對困難、透視內在、轉化生命
用「12人格覺察療法」找到內在力量,
做你自己的療癒師。

無論是沮喪、憤怒,或悲傷,
12種人格帶來的傷,也是12份讓靈魂成長的美好禮物。

 

「如果可以,我希望帶給人們的不是更多向外的依賴,而是他們對自身力量的信心。畢竟,我們能給一個人的最大幫助,不是讓對方依賴自己,而是讓對方找回自己的力量,用自己的力量站起來。給人吃魚,不如給人一支釣竿,教他釣魚。

我希望這本書可以成為那支釣竿,成為大家獲取內在資源與力量的工具。」

──天海(摘自本書前言)

 

──全新的「十二人格覺察療法」帶你走上療癒之路──

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超過470幀尖銳、震撼、詭譎精緻的生死繪畫,
重現19世紀外科醫療令人髮指的年代。
 
 
《病玫瑰》作者理查巴奈特 最新力作
《泰晤士報》《刺絡針》與各大媒體盛讚
  硬殼精裝裱布書背燙金格紋與英國原書同廠印刷
 
 
 
超過470幀令人望之生痛的醫療繪畫
 
「當那支恐怖的刀子刺進乳房,一路切穿靜脈、動脈、肌肉和神經,除非法院頒布禁止令,否則誰也無法阻止我哭叫……拉雷醫師往下一劃,噢,天哪!我感覺有把刀狠狠地來回抵著我的肋骨;他在刮我的骨頭!」

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視覺與味蕾一次滿足!33款光看就幸福的造型點心
牛奶紙盒也可以做烤模, 在家就能輕鬆做,享受烘焙樂趣!
 
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「因為需要蓋上蓋子烘烤,口感更為紮實綿密,擁有與以往所吃過的蛋糕與眾不同的美味;
而在烘烤立方體造型麵包時,整個麵包表面都被烤得恰到好處,喜歡麵包邊的人肯定愛不釋手。」——荻田尚子
 
 
做膩了一般的甜點與麵包嗎?不妨來試試立體造型吧!
 
【造型奢華!】只有6公分大小的點心,模樣更精緻,食用也不容易沾手
【口感升級!】因為烘烤時需要加蓋與包裹住,因此口感也更為綿密扎實
【立即可做!】不需要添購特別的器材,也很容易做,用牛奶盒即可以當模型
 
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