麥田出版

書名：正妹高峰會-聽正妹的，阿宅也能變型男

作者：鄭匡宇、多利安股份有限公司

出版日：2009.04.07

搭訕教主與多利安正妹的高峰對話

羅雯、程寧、許維恩、埃華、瑞莎、李毓芬、郭雪芙、陳宇芯、程靖、李宣彤、高婉禎、鄭思妮、吳亞馨、夢娜、羅琳、宋紀姸與搭訕教主鄭匡宇聯手為阿宅打造型男態度。

優柔寡斷out！

遲遲無法做決定的男人，快從改變思維方式，以及從每天生活的點滴小事做起，徹底改善在女生面前顯得畏畏縮縮的缺點。

不夠體貼out！

教主提供切實訓練自身體貼度的做法，讓大家能夠順利贏得女孩子的信任，讓你的體貼在對方心目中加分。

不懂甜言蜜語out！

提供男生虜獲女人心的話術，不但訓練你在女生面前說話的敏感度，更能幫助你在面對其他人時，都能說出一口讓人信任並感到舒服的好話

搭訕教主透過經驗分享，教導大家怎樣才能從每天的生活與小事之中，透過參與活動與舉辦活動，來訓練自我的領袖魅力和特質，讓你成為團體裡面的發光體，並且吸引異性崇拜的目光。

目次

魅力法則第一條︰外貌是魅力指數的第一關

魅力法則第二條︰累積財富，是為了給自己和心愛的人一個優質的生活

魅力法則第三條︰權力與領導力是比什麼都強烈的春藥

魅力法則第四條︰擁有自信心，才能突破外型與其他條件的障礙

魅力法則第五條︰堅定果決，絕不優柔寡斷

魅力法則第六條︰大氣恢宏，永遠看到別人的優點

魅力吸引第七條︰論理清晰的表達力，是表現自我內在優勢的基礎

魅力吸引第八條︰沈著穩重，遇事不慌亂

魅力吸引第九條︰幽默風趣，吸引別人加入自己多彩多姿的生活

魅力吸引第十條︰孝順的人，最能給予他人安全感

魅力吸引第十一條︰誠懇誠實，事業與愛情才能長久

魅力法則第十二條︰做一個好人，享受不斷降臨的好運

魅力法則第十三條︰提升專業才能，成為人群中的焦點

魅力法則第十四條︰樂觀積極，帶給他人正面力量

魅力法則第十五條︰培養良好的情緒管理，創造優質的愛情與生活

魅力法則第十六條︰溫柔體貼，用心經營才是王道

內文試讀：

【聽正妹們說……】

羅雯說：外貌是魅力指數的第一關

部落格：http://tiffany1102.pixnet.net/blog

任何一個女生在與男生交往的時候，首先看的一定是外貌，我當然也不例外，但會特別注意對方是否愛乾淨又衛生習慣良好。他不必長得多帥或多會打扮，但每天一定要洗澡，約會時頭髮至少要抓一下，鬍子刮乾淨，眼睛裡頭不能有眼屎，鼻毛更不可以露出來，還有許多男生容易忽略的鞋子，也不應該又髒又醜，否則真的會讓我們女生倒盡胃口。

記得有次跟一個印象還不錯的男生去看電影，他好心抓了一把爆米花想餵我吃，仔細一瞧，卻發現他手指的五片指甲沒有一片是乾淨的，全部黑黑髒髒，嚇得我花容失色，哪敢把那口爆米花吃下去？下次也不想再跟他出去了。不過話說回來，男生注重外貌是一件好事，但也不要太超過，那種動不動就撥頭髮照鏡子的人，就是自戀到誇張的地步。整齊乾淨的外表，再加上一點有型有款的打扮，應該在外型上就能過關，也才能讓我們女生願意進一步了解你們的內在啊！

【魅力法則第一條︰外貌是魅力指數的第一關】

第一條魅力法則就介紹外貌，相信一定讓很多人感到暗自心驚︰不會吧？這該不會表示這是魅力吸引裡面最重要的一項吧？可是我沒有，那怎麼辦？還有救嗎？

大家放心，把這個放在第一條，不是代表它最重要，而是如同羅雯所說的，外貌是我們看到一個人時對方帶給我們的第一印象。當外貌具有優勢的時候，當然會在別人的心目中加分，不過，一個人若空有外貌，卻沒有其他條件搭配，也只是一個空殼，並不具備真正的吸引力。

談到外貌的重要性，讓我舉一個有趣的例子先來和大家聊聊。每次在學校或企業演講關於搭訕的議題時，男生固然都覺得很有道理，頻頻點頭稱是，並且在聽完之後信心滿滿，躍躍欲試，我卻發現有些女孩子會給我不怎麼贊同的眼神，意思大概就是說︰「我為什麼要學搭訕呢？」、「我根本不需要搭訕啊！」、「來跟我搭訕的男生我也一定不會理他，哼！」。

看到有這樣反應的女孩子，我話鋒一轉會問她︰「是不是覺得搭訕不好？也不可能理會來搭訕妳的男生呢？」就在她們答「是！」的時候，我馬上接著問︰「但如果是長得像金城武的男生跟妳搭訕的話，會不會理睬對方呢？」結果答案一面倒的都是︰「會！」我再問︰「那麼看到像金城武那麼帥的男生，妳難道不會想去和他說幾句話嗎？」答案也是肯定的。這樣不就一切自明了嗎？那就是︰不管我們是男生或女生，只要看到外表優質的人，是一定會有想過去和他（她）說話，想認識對方的慾望。

因此，外貌越是具有優勢的人，也對異性越具備吸引力！外貌包涵的範圍很廣，就男生而言，五官是否俊秀、身高是否足夠（對很多女生來說，175公分以上是足夠的低標）、體型是否健壯（太瘦和太胖的都不及格）、是否懂得搭配服裝，還有頭髮是否有型有款。以男生的標準來看女生的外型，也和上述列出的項目差不多，但是在此不會討論太多，因為女孩子本來就比男孩子在乎自己外貌的打扮，也做得很不錯，所以在這裡會多談談男生的外在條件。

一個人的五官與身高，都是與生具來，不太可能改變，而我又是一個堅持改變和提升自己以吸引異性的人，再加上身高不滿170公分的我，也確實交過好幾個身高170公分以上的女朋友，發現身高根本未如大家想像的重要，至少女生在擇偶時對男生身高的要求，沒有像男生擇偶時對女性外貌上的依賴程度那麼高，所以在這裡想多談談後天可以改變和進步的部分，包括體型、穿著還有髮型等等。

其實要改變這三樣東西，真的非常簡單，只看你要不要去做而已！就像我的一位朋友曾經說的︰「把錢砸下去，你自然就會看到效果！」千萬不要以為這是浪費金錢，這可是最有效的一種投資，而且是投資在自己的身上，比起你隨便亂買禮物送女生，亂掏腰包請女生上高級餐廳，最後追不上還怪她們把你吃乾抹盡，要來得好的多。

只要你願意花錢，又有決心，想改善體型、適當減肥，可以去健身中心找健身教練，幫助你設定飲食和運動量，只要照做，三個月內馬上可以看到效果；想改善穿著，就全部從頭到腳都買名牌服飾，看起來不就金光閃閃，貴氣逼人？趙建銘和陳致中在名牌服飾的加持下，不也看起來有型有款？想要改變髮型那更簡單，直接到找造型設計師，問她（他）覺得什麼樣的髮型適合你，讓你看起來可以更有型，完全交給（他）她處理，一個小時後馬上可以見到效果，然後再請教他（她）這樣的造型該如何維持，以後在家也可以自己吹出令人滿意的髮型。

即使沒有錢，前述三項在外型上的提升同樣可以靠自己的努力做到。沒錢去健身中心請教練，就訂出每天能讓自己汗流浹背到快脫水的有氧運動量，例如跳繩3,000下，或跑步5公里，來個伏地挺身300下，或者游泳1,000公尺，並搭配減少食量多喝水，我不信你瘦不下來；沒錢買名牌，就看看周遭有沒有很會打扮的同性朋友，或者翻閱男性雜誌裡面模特兒的穿著，看看他們都是怎麼搭配的，把自己的眼睛和腦子當成是最佳的掃描器，記住那些衣服的顏色款型與呈現出來的大致影像，再選購相似型款但又價格不貴的衣服；至於頭髮就更便宜了，隨便走進台北車站或西門町的一間髮型沙龍，請店裡指派給你的造型師幫你洗加剪再吹個造型，總共不要五百塊，這些都是你可以做到的！

我還特別建議大家可以好好利用雅虎奇摩的購物網站，看看賣衣服的店家模特兒們，是如何將衣服的顏色與樣式加以搭配，穿出時尚英俊的感覺。要是看見一套從上衣，褲子到鞋子的打扮，覺得非常適合自己，可以閉上眼睛，幻想自己就是那個模特兒，穿上同一套衣服，會呈現出怎樣的感覺？如果覺得好看的話，評估一下價位是否可以接受？因為網路上的衣服通常不會太貴，要是在自己可以負擔的程度以內，就從頭到腳一整套買下來也行。如果對自己的眼光沒有把握，還可以請自己的姊姊或妹妹，或是情商異性好朋友來幫你看看，問問她們哪種款式適合你。總之關於服裝打扮這種東西，聽女人的準沒錯！

身體健壯、頭髮有型，再加上服裝搭配得體之後，進一步應該加強的，是你的笑容、眼神以及姿態！很多男生雙眼在看人的時候焦距無法集中，或是近視太深導致雙眼無神，這都是對魅力最大的傷害。我請大家特別注意一下劉德華、梁朝偉、郭富城、吳尊等人出席記者會或者電影發表會，在走上紅地毯以及接受記者們採訪的時候，所展現出來的笑容、氣勢以及眼神，那就是你應該學習的對象和目標！

請大家不要害羞，平時走在路上的時候，可以幻想自己是有如金城武或梁朝偉般的大明星，把每一條街都當成是你自己的紅地毯，而你就是那個眾人目光聚集的大明星。走路的時候抬頭挺胸，雙眼一定要平視前方，最好還能露出微微的笑容，向與你擦肩而過的友善對象行點頭注目禮。(詳細內容請看：《正妹高峰會》一書)。