麥田出版

導讀人：羅怡君（親職溝通作家）
卓越萊可小學如果真實存在，那一定是最受歡迎的學校！不唱高調、不談教育理念，專收家長非常忙碌的小孩，而且萊可校長絕對不會批判家長，家長只要把孩子打包裝箱、由快遞準時送到學校，就不必再花一分一秒在小孩身上，只管繼續專注於自己「爬往人生山頂」的成功路，甚至連學校日都體諒父母，不需要家長參加呢！

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導讀人：葛琦霞（悅讀學堂執行長）
卓越萊可小學開學了，在第一集的課程中，萊可校長為忙碌家長的女兒上了最重要的基礎入門課：如何找路。這一集又準備了什麼令人震驚的課程？翻開書頁，一張通知單寫得很清楚：人生之路如何走得長遠。哇，好抽象的課程，到底該怎麼進行呢？

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專文導讀：許慧貞（花蓮明義國小閱讀推動教師）
 

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無路可逃的四十、五十歲，修正人生軌道的最後機會！《社畜中年》
 

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傾注全力追求在企業中過放鬆的生活吧！

 

《社畜中年：無處可逃的四十、五十歲，被工作豢養、被生活綁架的你，將弱點變成武器，找回自我人生》

 

「社畜」一詞源自於日本，意思為「公司的牲畜」，用來自我揶揄或嘲笑他人，為了企業放棄身為人類的尊嚴，賣力地為企業效勞。

 

過勞死、長工時、血汗企業、中年危機、憂鬱恐慌……諸如這些與工作相關的事件或事故，幾乎每日登上新聞版面。

過去，在日本職場的人事升遷重視「論資排輩」，只要不犯大錯，年資到了，職級就會自動跟著調升，這樣的「終身雇用 x 年功序列」制，隨著日本泡沫經濟已經趨向崩壞。

企業文化多承襲自日本的台灣，也逐漸走向如同歐美的實力主義社會，著重員工的實力與績效表現，這也再次證明了「年資無用論」。

身為原本對這一切習以為常的中年世代，在這樣的時代下，究竟該如何生存下去？

 

 

中年「放鬆論」：未來時代不可或缺的柔軟技巧！

將弱點變成武器，找回自我人生

 

邁入中年的人必須擁有的不是「工作論」，而是如何開拓外在世界的「放鬆論」。

身處在努力也沒有報酬的時代，沒有必要為了公司鞠躬盡瘁、用盡心力。如何不動聲色地繼續在公司生存，同時也開拓外在的世界。

除了選擇壓力較輕的工作、保持身體的健康之外，還要傾注於自己的嗜好和副業。這才是中年人「脫離社畜」的方式。

 

【中年人手中握有的7種武器】

 

►武器①：沒有未來

中年，看似沒有未來，但就因為如此，反而更可以無所限制，更積極地生活。即使三分鐘熱度也沒關係，對任何事都挑戰過後再做決定。

►武器②：沒有不斷追求的精神
失去不斷追求的精神不見得全是壞事。只要精神上有所餘裕，更容易做出冷靜且聰明的決定。
►武器③：沒有冒險心
中年人身上擁有的是由始至今所培養的經驗和技能。經驗愈豐富的人愈有利於創新，反而具備了能夠將既有的經驗做新的組合並思考新的架構的能力。
►武器④：沒有體力
只有年輕人才靠體力決勝負，想長久持續下去，憑藉技巧及戰略等其他因素，思考如何不靠力氣的方式才是真正的解決之道。
►武器⑤：記憶力衰退
若想活得輕鬆，比起記憶力，更需要的是「忘記的能力」。過於認真看待問題，反而讓自己陷入太深的困境。人生剩餘的時間不是用來煩惱，而是用來享樂。
►武器⑥：遲鈍的感性
年輕人尚未獲得遲鈍的感性，常因為一點小事就辭職、感到憂鬱，而獲得遲鈍的感性的中年人比年輕人更有大膽對抗的優勢，更無所畏懼。
►武器⑦：狡猾
面對無理的人事物也能釋懷地想著：「人生就是如此。」同時也知道只要稍微施點技巧就能輕易使對方滿足，這是中年人才有的體悟和處世之道。

 

 

＝延伸閱讀＝

※《為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變》／嶋津良智

※《你只要做好一件事就夠了：愈複雜的人生，愈需要用簡單來解題》／夏．瓦茲蒙德(Sháá Wasmund)

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前《生活手帖》總編輯　松浦彌太郎
獻給所有「不安」與「寂寞」的靈魂的安頓之書

 

《不能不去愛的兩件事（新版）》

面對自己是一件看似簡單，但卻意外艱難的事。

 

在你覺得萬念俱灰、走投無路的日子，不要往外頭的世界走，好好凝視自己，

不管是軟弱的地方，堅強的地方，好的地方，不好地方，全都不要別過眼去。

就像用果汁在紙上寫字一樣，把隱藏在內心連自己都不願承認的想法，用炙熱的火都烤出來吧。

珍愛自己的「不安」與「寂寞」的心，便能成為守護自己的強大力量。

 

 

＝延伸閱讀＝

松浦彌太郎勵志小品

※《今天也要用心過生活》

※《嶄新的理所當然》

※《謝謝你》

※《給40歲的嶄新開始》

 

 

 

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剝洋蔥會流淚的真正原因／小川仁志
 

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D.P.萊爾首部「醫師在線」鑑識問答之作

最精華、最有趣且最能增長知識的大問題都收錄於此！

 

本書是極具娛樂性的一部選集，收錄了萊爾為美國推理作家協會電子報撰寫的精華專欄文章。

針對醫學與鑑識科學五花八門各種層面的問題，萊爾醫生在專欄中提供了令人增廣見聞的詳細解答。

無論是初出茅廬還是經驗老道的推理作家，運用萊爾的專業知識都能讓你達到既逼真又吊人胃口、難以置信的效果。

 

 

《法醫．屍體．解剖室3：重返犯罪現場—專業醫生解析157道懸疑、逼真的謀殺手法相關的醫學及鑑識問題》

 

★ 入選美國最佳圖書獎

★ 審訂者：孫家棟（台大醫學院病理學博士，現任台大醫學院法醫學研究所教授）

★【禁】本書不得用來進行任何犯罪活動或傷害他人。

 

請問醫生：

．一個人有可能經歷車禍與脾臟破裂仍大難不死嗎？

．肋骨斷裂的人還能游泳嗎？

．有沒有毒物是無從檢驗或是可用生物毒液掩蓋？

．在食物中摻玻璃粉末能殺人嗎？

．死後兩個月還查不查得出屍體內的嗎啡？

．一個人出血可能拖上好幾天才死嗎？

 

暢銷【法醫系列】作者 道格拉斯．萊爾醫師解答你無數瘋狂的怪問題！

 

本書由專長法醫學，同時參與過《CSI犯罪現場》、《怪醫豪斯》等知名影集編劇工作的萊爾醫師，

從上千封作家們的來信中，篩選出157道最具有挑戰性且最饒富趣味的瘋狂提問，內容包括犯罪現場、鑑識調查、外傷、屍體解剖、死亡原因等五大常見犯罪元素。

 

為了滿足作家們的好奇心與企求情節具備邏輯、合情合理的渴望，身為專業醫師的作者提供了醫學、法醫議題相關的基礎脈絡，並協助釐清其特定情節的細微差異。

萊爾直白的風格（「這不可能行得通」、「想想詹姆士・龐德」）讓最晦澀難解的主題（「什麼是屍冷？」）都活潑了起來，

而他對某些看似基本的問題（「如何判定死亡時間？」）的深刻了解又使得他的答案確鑿可信。

讀過萊爾對「開放性氣胸」的症狀與療法所做的介紹之後，讀者再也不會以相同的眼光看待這組常在犯罪現場反覆出現的關鍵字了！

 

最精華、最刺激且最饒富趣味的瘋狂提問，全在這本書裡，保證讓身為「鑑識迷」的你大呼過癮！！

 

 

＝延伸閱讀＝

※《法醫．屍體．解剖室：犯罪搜查216問─專業醫生解開神祕病態又稀奇古怪的醫學和鑑識問題》

※《法醫．屍體．解剖室2：謀殺診斷書—專業醫生剖析188道詭異又匪夷所思的病理、毒物及鑑識問題》

※《犯罪手法系列─法醫科學研究室：鑑識搜查最前線，解剖八百萬種死法》

 

 

 

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文／陳中芷（ 曾就讀於德國畢勒佛大學、維藤／赫德克大學文化反思學院歷史系，現為自由寫作者 ）

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宛如剝洋蔥般，一層一層地拆解自我，

從「心」發現最貼近，卻又最不了解的自己，好好相處。

 

人之所以被稱做為「人」的理由是什麼呢？

人是擁有細膩情感的動物，而每種情感都和幸福感相關，這或許是因為我們在脫離不了這些情感的同時，也為了追求幸福而生存的關係吧。

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👉 《一日倫敦人的風格散步》 https://goo.gl/vTGZsX

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獎品將會於9月底前寄出，敬請期待唷～

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【行為設計大師──村田智明 最貼近使用者的設計哲學】
 

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向上爬是一種信仰！

台灣女孩小Po的攀岩探險流浪誌

 

沒有錢、也沒有後盾，所有的夢，都是從不可能開始！
放棄了人們眼中所謂的優渥舒適，但卻從此得以安身立命。

《睡在懸崖上的人：從博士生到在大垃圾箱撿拾過期食物，我不是墜落，我是攀上了夢想的高峰》

 

要當乖小孩還是野丫頭？

 

「從小，我只想著要給別人交代，但從未給過心底的聲音一次公平的機會……
要當個乖孩子，在美國唸完博士，找個高薪工作？還是一個在攀岩區流浪的野丫頭？」

 

在拿到可以讓母親驕傲、人人稱羨的常春藤名校博士班證書後，小Po卻毅然決定放棄可預期的優渥生活，進入戶外運動的世界。

她身無分文，但因為夢想使得她覺得自己巨大，即使需要餐風露宿，仍然甘之如飴。

她泛舟、滑雪、登山，就連冰川攀登都嘗試過，每試一回就更篤定自己與大自然的緣分，最後小Po終於在攀岩裡面找到了那個最初的自己。

 

往上攀，
繩子每打上一個繩結，就更肯定自己一點；
手指每扣住一塊大石，心裡就更踏實些……
　　
「追根究底還是下定決心走了自己選擇的路，不再在母親的期望與自己的追求間首鼠兩端，也破釜沈舟不再讓自己有藉口把不快樂的原因推給母親。

而當蠟燭不再兩頭燒，願意扛起決定人生的責任，擔子反而輕了許多，拿回了主動權，就有了改變的能量。」
　　
在攀岩途中，與山雪冰岩對話、與自己對話，也和自己的不完美和解。

這是一本寫給大山與自己，同時也是寫給母親的情書。

 

 

 

＝作者＝

易思婷（小Po）

 

旅美攀登探險者

 

在美國賓州大學求學期間，發現了攀登的魅力，取得資訊博士學位後，選擇了不同的生活型態，開始她的流浪攀登生涯。迄今，攀登的足跡遍及美國、加拿大、阿根廷、智利、中國、蒙古等地。她近幾年前往中國、蒙古、以及巴塔哥尼亞的首攀計畫，屢屢獲得美國的攀登獎金。

近幾年比較有意思的攀登，包括2012年首登格聶山區的喀麥隆峰（Grade V, 5.10 M5），2013年首登四姑娘山區的大仰天窩峰（Grade IV, 5.10），2014年經由The Nose以及The Salathe Wall路線，兩次登頂位於優勝美地的酋長岩，2015年獨攀大牆路線West Face of Leaning Tower，開闢四姑娘山區鷹嘴岩東峰的新路線神秘月餅（Grade V, 5.10R 760m），50天內連續攀登美國荒漠40座高塔等。
作者網站：http://www.chickfromtaiwan.com

 

 

 

＝精采試閱＝

 

＝延伸閱讀＝

※《一攀就上手！基礎攀岩一次就學會：觀念、技巧、繩結、裝備，即使從零開始入門都很簡單》

榮獲2013年「好書大家讀」知識性讀物

中文世界第一本攀岩基礎專書，從觀念、技巧到裝備，完整解說。

 

※《傳統攀登：保護裝備、保護支點、固定點、先鋒，進階攀岩技巧完整解說》

中文世界第一本講述傳統攀岩專書，關於傳統攀登你所需要的知識與技巧，這本書都涵蓋了。

 

 

 

 

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